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Wo stehst Du gerade im Leben

Wo stehst Du gerade im Leben

Wo stehst Du gerade im Leben? Stehst Du am Anfang einer Trennung? Bist Du mitten drin? Oder hast gerade eine Trennung hinter Dir? Am Anfang einer Trennung kommt Dir alles wie ein Traum vor, Du willst es nicht wahrhaben. Du denkst, das passiert mir doch nicht gerade....

Bye Bye Liebeskummer – Ritual zum Loslassen

Bye Bye Liebeskummer – Ritual zum Loslassen

Ho’onoponopo - Heile Dein Herz Ho'onoponopo Ist ein hawaiianisches Vergebungsritual. Ho’oponopono: Ho’o = "etwas tun" pono= "etwas ausgleichen”, in “Harmonie bringen" "etwas korrigieren" ponopono führt auf eine intensivere Vorgehensweise hin. somit hin zur...

Wohlfühlen leicht gemacht

Wohlfühlen leicht gemacht

  Gerade in der Trennungsphase  oder bei Liebeskummer spielt wahrscheinlich Dein Körper verrückt  Du kannst nicht richtig schlafen, hast Ängste oder Dein Gedankenkarussell fährt Achterbahn. Lass Deinen Tagesablauf nicht von Deinem Gedankenkarussell bestimmen -...

Alles hat einen Sinn

Alles hat einen Sinn

Alles hat seinen Sinn   Geht es Dir auch so – Du möchtest am Liebsten Deinen Liebeskummer/Trennungsschmerz auf der Stelle weg haben – hex hex und er ist weg...   Leider gibt es dafür keinen Zauberstab, der Dir diesen Schmerz weg hexen kann. Du kannst natürlich...

Liebeskummer – was kann unterstützend helfen

Liebeskummer – was kann unterstützend helfen

Liebeskummer - was kann unterstützend helfen Eine weitere Übung für Dich heute...   die Atemtechnik   Du atmest sicherlich auch zu flach – wie es fast jeder tut – der nicht gerade Yoga oder Meditation macht. Wichtig ist es in den Bauch zu atmen, so dass sich...

Trennungsschmerz überwinden

Trennungsschmerz überwinden

Trennungsschmerz überwinden   Lass Deinen Trennungsschmerz raus - überwinde Deine Wut  Spreche in dieser Phase mit Freunden oder Deiner Familie. Wichtig ist es jetzt, dass Du nicht alleine bist und Unterstützung hast. Vielleicht bist Du gerade besonders wütend...auf...

Hallo, ich bin Claudia und ich unterstütze Frauen dabei aus ihrem Trennungsschmerz wieder in die Selbstliebe zu kommen.

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